In diesem Video erkläre ich, wie ich den Ansatz meines Epigenetik-Mentoring-Programms nutze, um die Ursachen von gesundheitlichen Problemen zu ermitteln und die Gesundheit zu optimieren.
Ich zeige, wie eine detaillierte epigenetische Anamnese, DNA-Analyse, funktionelle Biomarker und tragbare Technologien dabei helfen, ein solides Wissen über die Ursachen zu gewinnen.
Ich erläutere auch die Grundlagen, die in der Basistherapie und im Mitochondrien-Programm berücksichtigt werden sollten.
Am Ende gebe ich einen Einblick in den Aufbau eines langfristigen Lifestyle, der auf kontinuierlichen Anpassungen basiert.
00:00 Überblick und Einführung
02:01 DNA-Analyse und körpereigener Bauplan
04:00 Grundlagen legen und Gesundheitskompetenzen aufbauen
07:00 Mitochondrien-Programm und Mitophagie
09:27 Verlaufskontrollen und Anpassungen
Willst du in dieses Thema tiefer einsteigen?
Gerne biete ich dazu ein kurzes Info Gespräch zum Thema Mitochondrien Optimierung an. Hier kannst du dir dazu einen unverbindlichen 15-Minuten INFO Termin einstellen.
Melde dich gerne bei Fragen.
Dein,
Reiner
#epigenetik #funktionellemedizin #ursachenfinden #therapie #longevity #biohacking #mitochondrien
Comments